Čím se liší parní sauna od jiných saun?

Parní sauna, stejně jako suchá sauna, mají společnou jednu vlastnost – díky zvýšené teplotě přinutí vaše tělo k pocení. Dělají to však jiným způsobem a mají úplně jiné účinky, vytvářené právě jejich unikátním prostředím. Jaké specifické účinky má parní sauna, které ji odlišují od jiných druhů saun? Vysoká vlhkost vzduchu… Continue reading

Benefity parní sauny

Parní sauna má hlubokou tradici v antickém Římě, později se dostala do Arabské říše odkud si našla cestu přímo do Evropy. Nicméně za poslední roky stoupla popularita parní sauny i v našich končinách. Nejen wellness nebo fitness-centra mají vlastní parní sauny. Už i běžné domácnosti si dopřejí tuto relaxační místnost… Continue reading