Čím se liší parní sauna od jiných saun?

Parní sauna, stejně jako suchá sauna, mají společnou jednu vlastnost – díky zvýšené teplotě přinutí vaše tělo k pocení. Dělají to však jiným způsobem a mají úplně jiné účinky, vytvářené právě jejich unikátním prostředím. Jaké specifické účinky má parní sauna, které ji odlišují od jiných druhů saun? Vysoká vlhkost vzduchu… Continue reading

6 pozitivních účinků parní sauny

Parní sauna je jedničkou mezi nástroji, co se týče pozitivních účinků na tělo. Připravili jsme si si pro vás  hned několik benefitů parní sauny, za které vám bude vděčné vaše tělo i vaše mysl. Co pro vás dokáže parní sauna udělat? Uvolní napětí – díky příjemnému teplu parní sauny dokáže… Continue reading

Benefity parní sauny

Parní sauna má hlubokou tradici v antickém Římě, později se dostala do Arabské říše odkud si našla cestu přímo do Evropy. Nicméně za poslední roky stoupla popularita parní sauny i v našich končinách. Nejen wellness nebo fitness-centra mají vlastní parní sauny. Už i běžné domácnosti si dopřejí tuto relaxační místnost… Continue reading